Gratis elektronische bibliotheek

Voor Dummies - Mindfulness voor Dummies - Shamash Alidina

Voor Dummies - Mindfulness voor Dummies U kunt het boek na gratis registratie downloaden in pdf epub formaat

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI TXT FB2
DATUM: juli 2018
DIMENSIE: 8,38
ISBN: 9789045355900
TAAL: Nederlands
SCHRIJVER: Shamash Alidina

Omschrijving:

Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. 'Mindfulness voor Dummies' legt uit wat mindfulness is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken waarmee je negatieve en afleidende gedachten kunt loslaten. De praktische adviezen en meditaties bieden je gereedschappen om in het hier en nu te leven en je gezonder en energieker te voelen. Extra: beluister online een aantal mindfulnessmeditaties met begeleiding. Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach.

...zen om je gezonder en energieker te voelen ... bol.com | Voor Dummies - De kleine Mindfulness voor ... ... . Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Verbeter je productiviteit, creativiteit en welbevinden met 'Mindfulness op het werk voor Dummies'. Dit boek biedt je praktische manieren om mindfulness in je werk te integreren. Het is bedoeld voor werkenden in alle functies, zoals managers, werknemers en eigenaars van bedrijven. Mindfulness helpt Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten en kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. De kleine Mindfulness voor Dummies legt ... Eindelijk: een mindfulness guide voor dummies - Bedrock ... . De kleine Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat vol werkzame ademhalings 'De kleine Mindfulness op het werk voor Dummies' biedt je praktische manieren om mindfulness in je werk te integreren. Het is bedoeld voor werkenden in alle functies, zoals managers, werknemers en eigenaars van bedrijven. Mindfulness helpt je beter om te gaan met de negatieve gevolgen van de veeleisende moderne werkplek. De kleine Mindfulness op het werk 9789045351681 Backpacken voor Dummies, 2e editie Kelder 9789045353227 Beleggen voor Dummies, 4e editie Oudshoorn & Siks 9789045350233 Boekhouden voor Dummies Steenwinkel 9789045353210 Daytrading voor Dummies Logue 9789045353234 Financieel management voor Dummies, 6e editie Tracy 9789045353289 Gezond eten voor Dummies, 6e editie Rinzler Mindfulness voor dummies Geplaatst op 26 oktober 2019 Ben je gestresst, wil je meer in het moment leven of wil je gewoon wat vaker 'even niks', dan heb je vast weleens gehoord dat mindfulness the way to go is. Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. 'Mindfulness voor Dummies' legt uit wat mindfulness is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken waarm Mindfulness voor Dummies | ISBN 9789043021494 direct en eenvoudig te bestellen bij Boekhandel De Slegte. Uniek aanbod (tweedehands) boeken. Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken waarmee 'De kleine mindfulness voor dummies' door Shamash Alidina - Onze prijs: €9,99 - Op werkdagen voor 21:00 uur besteld, volgende dag in huis Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken waarmee je negatieve en afleidende gedachten kunt loslaten. De praktische adviezen en meditaties bieden je gereedschappen om in het hier en nu te leven en je gezonder en energieker te voelen. De kleine Mindfulness voor Dummies Shamash Alidina Amersfoort, 2016 01-72924-cip-drk10.indd 3 14-09-16 17:18 Mindfulness voor Dummies biedt je het gereedschap waarmee je zelf mindfulness kunt beoefenen. Naast hoofdstukken over het hoe en wat, is er ook uitgebr...