Gratis elektronische bibliotheek

Vergroot je zelfvertrouwen - Christine Wilding

Vergroot je zelfvertrouwen U kunt het boek na gratis registratie downloaden in pdf epub formaat

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI TXT FB2
DATUM: december 2016
DIMENSIE: 11,19
ISBN: 9789021562506
TAAL: Nederlands
SCHRIJVER: Christine Wilding

Omschrijving:

In vijf duidelijke stappen laat Christine Wilding in Vergroot je zelfvertrouwen zien dat je over je onzekerheid heen kunt komen en negatieve gedachten kunt leren tackelen. Iedereen voelt zich wel eens onzeker: over jezelf, over wat anderen van je denken, over je prestatie. Als deze gedachten steeds terugkeren kunnen ze leiden tot een negatief zelfbeeld en je belemmeren in je persoonlijke en professionele ontwikkeling. De beproefde methode die in dit boek wordt gebruikt is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en helpt je op weg naar een beter zelfbeeld en een gelukkiger leven.

...tief, bewaak je grenzen en zeg dus vaker 'nee' ... 33 Tips Om Je Eigenwaarde en Zelfvertrouwen te Vergroten ... . Geef je mening en kom op voor jezelf. Mét respect voor de ander. Dan word je zichtbaarder in je organisatie en komen je capaciteiten veel beter uit de verf. Wil je je zelfvertrouwen vergroten? Bekijk nu de handige gratis cursus met allerlei tips voor het vergroten van je zelfvertrouwen. Ontdek de eenvoudige technieken en inzichten om je onzekerheid te verminderen. Vergroot je zelfvertrouwen. Onzekerheid. Dat ... Zelfvertrouwen vergroten: 5 tips die alle tips overbodig ... ... . Vergroot je zelfvertrouwen. Onzekerheid. Dat energievretende, knagende gevoel van niet zeker weten of je goed genoeg bent, slim genoeg, mooi genoeg, interessant genoeg. Van buiten is het vaak niet te zien, maar bijna iedereen wordt er wel eens door overvallen. Lees naast onderstaande 58 zelfvertrouwen-tips 'Vergroot Je Zelfvertrouwen' Onderstaande tips zijn uitstekend in combinatie met het geprezen boek 'Vergroot Je Zelfvertrouwen' dat wetenschappelijk onderzoek met praktische oefeningen combineert. De auteur schrijft over het belang van vaardigheid en waardigheid. Vergroten van zelfvertrouwen is een kwestie van oefenen, oefenen, oefenen maar we beloven je: uiteindelijk kom je er. Vergroot je zelfvertrouwen met deze tien praktische tips: 1. Neem een besluit. Besluit dat je het waard bent. In één van onze video's leggen we je uit hoe je meer eigenwaarde kunt krijgen. Assertief op het werk - vergroot je zelfvertrouwen, stap in je kracht! group Incompany training. Assertief op het werk - vergroot je zelfvertrouwen, stap in je kracht! Tijdsduur 4 dagen. Opleiderscore: starstarstarstarstar_border 7,5 SOMA Bedrijfsopleidingen heeft een gemiddelde beoordeling van 7,5 (uit 4 ervaringen) Door je zelfvertrouwen te vergroten, sta je jezelf toe om te groeien. Je verlegt je focus, en kunt je richten op datgene waar je goed in bent en wat je voldoening geeft - In plaats van die aandacht voor je negatieve gedachten, twijfels over jezelf of zorgen over wat anderen van je denken. Wij gunnen jou die omslag. Je zelfvertrouwen vergroten - 7 praktische tips en oefeningen. 1. Aandachtstraining - Het ontwikkelen van de aandachtsspier. Om onze innerlijke criticus te ontmaskeren is het nodig dat we wakker zijn. Wanneer we opmerkzaam zijn dan leren we onze gedachten opmerken en zien we het effect op onze gevoelens/ emoties en op ons lichaam....