Gratis elektronische bibliotheek

Leven met hoge bloeddruk - Sarah Brewer

Genieten Leven met hoge bloeddruk Sarah Brewer epub boeken gratis lezen

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI TXT FB2
DATUM: augustus 2010
DIMENSIE: 7,70
ISBN: 9789038919973
TAAL: Nederlands
SCHRIJVER: Sarah Brewer

Omschrijving:

De bekende arts en bestsellerauteur Sarah Brewer presenteert nu een baanbrekend boek voor mensen die aan hoge bloeddruk lijden. Hierin vindt u gezaghebbende, maar toch zeer gemakkelijk te volgen programma’s met aanvullende middelen en technieken die de reguliere medische behandeling van hoge bloeddruk ondersteunen. Lijdt u aan deze aandoening, dan kan dit boek u helpen positieve veranderingen aan te brengen in uw leven die uw risico op gezondheidsproblemen sterk verminderen. Ontdek de ook op u toegesneden programma’s en laat dokter Sarah Brewer u uitleggen hoe u gemakkelijk en effectief verrassende resultaten kunt behalen.Op basis van een vragenlijst bepaalt u welk programma het beste bij u past: het lichte, het gematigde of het intensieve. De programma’s omvatten duidelijke richtlijnen over voeding, beweging, aanvullende therapieën en recepten. Als u deze aanwijzingen volgt, kan dit grote positieve gevolgen hebben voor uw bloeddruk en voor uw algehele welzijn.• U krijgt duidelijk inzicht in uw aandoening en u gaat begrijpen wat uw arts u voorschrijft en waarom.• U leert hoe u uw bloeddruk kunt verlagen door veranderingen in uw eetpatroon en uw levensstijl.• De kant-en-klare programma’s maken het opvolgen van de adviezen voor iedereen overzichtelijk en haalbaar.• U maakt kennis met aanvullende therapieën die uw gezondheid op veel manieren ten goede komen.

...kten die voortkomen uit een te hoge bloeddruk ... Hoge bloeddruk: symptomen, oorzaken, gevolgen en ... ... ." Mensen met hoge of verhoogde bloeddruk kunnen alcohol het beste laten staan of het drinken beperken tot enkele glazen per week. Tip 8. Gebruik olijfolie. Dagelijkse consumptie van goede, extravergine olijfolie - rijk aan oliezuren - is goed voor je cholesterolspiegel. 'Leven met hoge bloeddruk, de natuurlijke aanpak' door Sarah Brewer - Onze prijs: €9,95 - Vandaag voor 21:00 uur besteld, morgen in huis 'Met een hoge bloeddruk leef je met een tikkende tijdbom, omdat je risico loopt op een hart- of herseninfarct en je mogelijk verlamd kunt raken. Dus je kunt beter niet eerst iets aan leefs ... bol.com | Leven met hoge bloeddruk, Sarah Brewer ... ... . Dus je kunt beter niet eerst iets aan leefstijl doen.' Bekende risicofactoren voor hoge bloeddruk zijn onder meer roken, alcohol, stress, overgewicht en weinig bewegen. Een hoge bloeddruk is, samen met diabetes, één van de meest voorkomende chronische ziekten in Europa geworden.. Om de ziekte beter te kunnen begrijpen, moeten we eerst de basisprincipes van de bloeddruk begrijpen. Ons bloed stroomt door onze slagaders met een bepaalde druk. Een hoge bloeddruk is de meest voorkomende reden voor Nederlanders om contact met hun huisarts op te nemen. Bij mannen is het de meest voorkomende klacht en bij vrouwen staat hypertensie, zoals ... Het boek Leven met hoge bloeddruk, geschreven door Sarah Brewer, koopt u bij Boeken.nl | Snelle levering | Gratis verzending vanaf 19.95 De bloeddruk stijgt dus met de leeftijd. Ras, woongebied en klimaat 20% van de bewoners van Amerika heeft een verhoogde bloeddruk, vaak zelfs zonder dat zij dit weten. Italië en Finland hebben ook een hoog gemiddelde bloeddruk. Landen met een lager percentage zijn Griekenland en Japan. Een hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap is niet altijd slecht. Sterker nog, in het begin van de zwangerschap is het zelfs goed. Uit onderzoek door wetenschappers van de Universiteit van Kopenhagen bleek dat moeders die tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap een licht verhoogde bloeddruk hebben, gezondere baby's op de wereld zetten dan moeders bij wie de bloeddruk normaal bleef. Leven met hoge bloeddruk direct en eenvoudig bestellen uit voorraad bij Boeken.com. Bij boeken.com vind je altijd wat je zoekt. Hoge bloeddruk verlagen op een natuurlijke manier. Naast het gebruik van allerlei geneesmiddelen kun je er ook voor kiezen je hoge bloeddruk te verlagen op een natuurlijke manier. Dus met gezonde voeding en voldoende lichaamsbeweging. Zo doe je ook iets aan je overgewicht. Dat gaat immers meestal samen met een hoge bloeddruk. 4 kruiden met een bloeddrukverlagende werking Voor hoge bloeddruk zijn verschillende oorzaken aan te wijzen, ... Het kan voorkomen dat je je hele leven hebt geleefd als een monnik. Je hebt nooit gerookt, ... Iedereen is bekend met de gevaren van een hoge bloeddruk. Een hoge bloeddruk zorgt ervoor dat het hart harder moet werken om de bloed- en voedingsstoffen naar de verschillende organen te doen circuleren. Dit komt omdat de aders die verantwoordelijk zijn voor dit transport hierdoor een verminderde kwaliteit hebben. Deze extra inspanning beschadigt het hart, samen met andere primaire organen, heel langzaam. Voorkomen en behandelen hoge bloeddruk Hoge bloeddruk kan vervelende gevolgen hebben voor je gezondheid. Gelukkig kun je hier zelf iets aan doen. En als dat niet genoeg is, kan je arts daarnaast ook medicijnen voorschrijven. Leef gezond Mensen met hoge bloeddruk krijgen vooral adviezen voor een gezonde levensstijl. Door gezond te leven verlaag ... In dit artikel laten we zien wat je kan eten als je lijdt aan diabetes en een hoge bloeddruk. Tips voor diabetici en mensen met een hoge bloeddruk. Het is heel belangrijk dat je het advies van de arts respecteert. De arts zal je namelijk voorschrijven wat je wel en niet kan eten, en welke voedingsmiddelen je beter beperkt neemt of vermijdt. Een hoge bloeddruk is doorgaans zelfs een 'stille' ziekte bij vrouwen, waardoor er veel problemen ontstaan die niet op tijd gediagnosticeerd worden. Eén gegeven dat het waard is om te onthouden is dat vrouwen gedurende de overgang veel meer kans hebben om een hoge bloeddruk te ontwikkelen dan mannen van dezelfde leeftijd....