Gratis elektronische bibliotheek

Weet wat je eet - Alles over sport en voeding - none

Genieten Weet wat je eet - Alles over sport en voeding none epub boeken gratis lezen

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI TXT FB2
DATUM: mei 2014
DIMENSIE: 10,36
ISBN: 9789051770520
TAAL: Nederlands
SCHRIJVER: none

Omschrijving:

Dit boek van het Voedingscentrum geeft beginnende, ervaren en fanatieke sportersantwoord op prangende vragen over sport en voeding. Wat kun je het beste eten als je aan krachtsport, conditiesport of teamsport doet? Wat is het beste moment om te eten als je een training of wedstrijd hebt? En wat doe je tegen specifieke problemen, zoals 'hongerklop'?In dit boek vind je achtergrondinformatie voor sporters over de energiebalans, spijsvertering en de zin en onzin van supplementen. De ontbijt- en lunchsuggesties, recepten en dagmenu's voor krachtsporters en duursporters zijn gebaseerd op de Schijf van Vijf. Zo weet je zeker dat je een goede basis hebt om te sporten. Ook handig zijn de lijsten met koolhydraatrijke en eiwitrijke producten.

...sport ... Zo weet je zeker dat je een goede basis hebt om te sporten ... Weet wat je eet ALLES OVER SPORT EN VOEDING ... . ... Als je volgens de Schijf van Vijf eet, neem je genoeg van alle producten die gezondheidswinst opleveren, ... Geplaatst door weet-wat-je-eet | okt 26, 2018 | Voeding | 0 | 3 redenen waarom water gezond voor je is Geplaatst door weet-wat-je-eet | sep 20, 2018 | Voeding | 0 | Alles over sport en voeding. inclusief dagmenu's en recepten. Prijs: € 9,95 (onder voorbehoud): Beschikbaarheid:: Nee: Bindwij ... Weet wat je eet ALLES OVER SPORT EN VOEDING ... . Prijs: € 9,95 (onder voorbehoud): Beschikbaarheid:: Nee: Bindwijze: Boek, Gebonden (26-06-2014) Genre: Weet wat je eet - Alles over sport en voeding.pdf PUBLICEER DATUM mei 2014 SCHRIJVER none ISBN 9789051770520. DOWNLOAD ONLINE LEZEN. De herontdekking van het ware zelf: een zoektocht naar ... Dit boek geeft beginnende, ervaren en fanatieke sporters antwoord op prangende vragen over sport en voeding. Wat kun je het beste eten als je aan krachtsport, duursport of teamsport doet? Wat is het beste moment om te eten als je een training of wedstrijd hebt? En wat doe je tegen specifieke problemen, zoals 'hongerklop'? In dit boek van het Voedingscentrum vind je nuttige ... 'Weet wat je eet. Alles over sport en voeding' door Auteurs: diverse - Onze prijs: €9,95 - Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, volgende dag in huis Weet wat je eet - Alles over sport en voeding Tweedehands. inclusief dagmenu's en recepten. Nederlands; Hardcover; 9789051770674; Druk: 5; november 2016; 140 pagina's; Dit boek geeft beginnende, ervaren en fanatieke sporters antwoord op prangende vragen over sport en voeding.… Meer. 23 85. Geplaatst door weet-wat-je-eet | jul 18, 2018 | Voeding | 0 | 10 dingen die je moet weten over voedselveiligheid Geplaatst door weet-wat-je-eet | jul 18, 2018 | Voeding | 0 | Alles over sport en voeding - Weet wat je eet (boek, gebonden, ISBN 9789051770520). Dit boek van het Voedingscentrum geeft beginnende, ...